Taller 'Hipopilates i activació del tó muscular'
Details
En aquest taller es combinaran exercicis de gimnàstica hipopressiva amb posicions i tècniques del mètode Pilates. Amb la combinació dels dos mètodes millorarem la postura corporal i els problemes d'esquena; reforçarem i reduirem el perímetre abdominal, i millorarem la salut del sòl pelvià. Taller d'intensitat mitja . A càrrec de Laura Martínez, @_lauyoga , instructora de ioga, pilates i condicionament físic.
Days: Del 21 Septiembre al 23 Noviembre
Schedule: 17:30 h
Notes: Entrada general: 51.51 € Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. Entrada general: 57.23 € Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
Venue: Centre Cívic Sarrià
Area: Sarrià · Sarrià-Sant Gervasi
Price: From 51.51€
Source: Culture